MareChef.ro
Rețetă de friptură de pește filipineză

Rețetă de friptură de pește filipineză

30 minPreparare: 10 minGătire: 20 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăpanlasangpinoy.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Încinge uleiul într-o tigaie.

  2. 2

    Odată ce uleiul devine fierbinte, prăjiți burta de milkfish feliată până când culoarea devine maro mediu. Întoarceți peștele pentru a prăji cealaltă parte.

  3. 3

    Scoateți peștele din tigaie după prăjire. Aruncați cea mai mare parte din uleiul de gătit din tigaie lăsând aproximativ 1 lingură de ulei.

  4. 4

    Pe aceeasi tigaie cu putin ulei se caleste usturoiul pana devine maro deschis.

  5. 5

    Turnați sosul de soia, apa și sucul de lămâie. Se amestecă.

  6. 6

    Adăugați peștele prăjit. Acoperiți și gătiți timp de 3 minute.

  7. 7

    Adăugați ceapa, sare și piper. Se amestecă. acoperiți și gătiți timp de 2 până la 5 minute. Puteți adăuga apă dacă este necesar.

  8. 8

    Transferați pe o farfurie de servire.

  9. 9

    Acoperiți cu pătrunjel tocat.

  10. 10

    Servi. Distribuie și bucură-te!

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Philippines

@chef_philippines

Profil →

Nutriție per porție

85

kcal calorii

5

g proteine

3

g carbohidrați

6

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

panlasangpinoy.com

Rețete similare