
Se fierbe fructe de mare
30 minPreparare: 10 minGătire: 20 min6 porții0 voturi
Ingrediente
0/10🔥 405 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Turnați apă într-un vas mare. Se aduce la fierbere.
- 2
Adăugați cățeii, sare, piper, ghimbir, usturoi și fierbeți crabii. Continuați să fierbeți timp de 5 minute.
- 3
Adăugați încet cartofii și porumbul. Gatiti 4-5 minute.
- 4
Adăugați crabul și scoicile. Se fierbe 3 minute.
- 5
Puneți creveții și gătiți încă 3 până la 5 minute.
- 6
Scoateți fructele de mare împreună cu cartofii și porumbul din oală. Lasă apa să picure.
- 7
Transferați pe o tavă de servire. Se serveste cu sos de unt de lamaie.
- 8
Distribuie și bucură-te!
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
83
kcal calorii
6
g proteine
6
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
panlasangpinoy.com