
Supă de murături cu mărar
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Într-o oală de supă puneți coaste și acoperiți cu apă sau bulion
- 2
Adăugați prazul, păstârnacul tăiat în jumătate (veți dori să le îndepărtați odată ce supa este gătită)
- 3
Adăugați morcovii tăiați, țelina și cartofii
- 4
Adăugați izvoare de pătrunjel, foi de dafin, ienibahar
- 5
Acoperiți și gătiți până când carnea este fiartă și legumele sunt moi
- 6
Puteți adăuga puțină sare și piper în acest moment, dar fiți pregătiți să terminați condimentul odată ce murăturile sunt adăugate în supă
- 7
Într-o tigaie separată se topește untul și se adaugă murăturile mărunțite
- 8
Gatiti aproximativ 5 minute
- 9
Adaugati cat mai multa apa pentru a acoperi doar putin muraturi si gatiti inca 15 minute
- 10
După ce totul este fiert și moale, adăugați murături în bulion
- 11
În acest moment ar trebui să ajustați condimentul cu sare, piper și, opțional, cu apă din saramura de castraveți
- 12
Poate doriți să îndepărtați păstârnacul și prazul, astfel încât să nu vă stea în cale
- 13
Într-un capac adăugați smântână și opțional făină (am sărit peste făina pentru varianta mea) și amestecați împreună
- 14
Începeți să adăugați puțină supă în acest capac și amestecați bine
- 15
Repetați acest lucru până când aveți aproape toată capacul de supă cu amestec de smântână
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
132
kcal calorii
9
g proteine
11
g carbohidrați
6
g grăsimi
Per porție (8 porții în total)