Rețetă video disponibilă mai sus. Umplutură pentru taco-uri cu pui 2-în-1: pui ras și sos preparate în aceeași tigaie folosind același amestec de condimente!
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Amestecați ingredientele pentru condimentul taco-urilor într-un bol. Adăugați 2 linguri din supa de pui și amestecați până obțineți o pastă moale.
- 2
Adăugați puiul, asigurați-vă că este acoperit cu condimente.
- 3
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Gătiti puiul 3 minute pe fiecare parte, până se rumenește ușor. (Rezervați resturile de marinadă în bol)
- 4
Scoateți puiul din tigaie și puneți-l într-un vas adânc.
- 5
Curățați tigaia la foc mediu. Adăugați supa de pui rămasă, pasta de roșii, zahărul și amestecați pentru a dizolva orice resturi de marinadă din bol. Lăsați să fiarbă și zgâriați fundul tigăii.
- 6
Între timp, rasă puiul cu furculița sau tăiați-l (nu vă faceți griji dacă este crud în interior).
- 7
Adăugați puiul înapoi în sos, amestecați și lăsați să fiarbă la foc mic 2-3 minute, până se reduce sosul la o consistență subțire (adaugați apă dacă se reduce prea repede). Ajustați sarea după gust.
- 8
Transferați puiul și sosul într-un bol de servire.
- 9
Încălziți cojile/tortilele taco-urilor conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
- 10
Umpleți cu pui, asigurându-vă că este acoperit cu sos.
- 11
Adăugați roșii cubulețe, avocado, ceapă, coriandru/cilantru tocat, salată și smântână.
Retete similare
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
137
kcal calorii
7
g proteine
15
g carbohidrați
5
g grăsimi
Per porție (12 porții în total)
Rețeta originală
recipetineats.com