Tocană de frunze de cartofi dulci Rwanda
32 minPreparare: 10 minGătire: 22 min4 porții0 voturi
Ingrediente
0/9🔥 265 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Încinge uleiul și călește ceapa și usturoiul
- 2
Adăugați roșiile și gătiți timp de 3 minute
- 3
Adăugați frunzele de cartofi dulci și amestecați bine
- 4
Se toarnă apă și se condimentează cu sare, piper și chimen
- 5
Se fierbe timp de 15-18 minute până când frunzele sunt fragede
- 6
Ajustați condimentele și serviți
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
78
kcal calorii
2
g proteine
9
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)