MareChef.ro
San Choy Bow (Conopide cu Umplutură de Porc și Sos)

San Choy Bow (Conopide cu Umplutură de Porc și Sos)

20 minPreparare: 15 minGătire: 5 min3 porții0 voturi
Vezi rețeta originalărecipetineats.com

Rețetă video disponibilă mai sus. Unul dintre aperitivele mele preferate din restaurantele chinezești, un fel de mâncare sănătos aproape fără carbohidrați!

Instrucțiuni

  1. 1

    Amestecați amidonul de porumb cu 1 lingură apă până se omogenizează. Adăugați apoi restul ingredientelor pentru sos și amestecați.

  2. 2

    Încălziți uleiul într-o wok sau tigaie mare la foc mare. Adăugați usturoi și ghimbir, amestecați rapid, apoi ceapa roșie.

  3. 3

    Gătiti pentru 1 minut, apoi adăugați carnea de porc. Gătiti până se desprinde de pe foc.

  4. 4

    Adăugați toate legumele. Gătiti pentru 2 minute până când morcovul se înmoaie și carnea este gătită.

  5. 5

    Adăugați sosul și gătiți pentru 1,5 minute sau până se îngroașă și capătă o luciozitate plăcută, acoperind umplutura.

  6. 6

    Transferați umplutura într-un bol de servire. Așezați frunzele de conopidă, nucile prăjite și ceapa verde pe lângă bol.

  7. 7

    Pentru servire, puneți o cantitate din umplutură pe o frunză de conopidă, adăugați nuci și ceapă verde, înveliți-o și savurați!

Retete similare

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef China

@chef_china

Profil →

Nutriție per porție

770

kcal calorii

39

g proteine

87

g carbohidrați

30

g grăsimi

Per porție (3 porții în total)

Rețeta originală

recipetineats.com

Rețete similare