Ingrediente
0/10🔥 2,412 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se amestecă sucul de lămâie, uleiul, muștarul, usturoiul, sare, piper și boia
- 2
Marinați puiul în acest amestec timp de cel puțin 4 ore sau peste noapte
- 3
Se încălzește uleiul rămas într-o tigaie mare
- 4
Rumeniți bucăți de pui pe toate părțile
- 5
Adăugați ceapa marinată și foile de dafin
- 6
Se fierbe timp de 30-35 de minute până când puiul este gătit
- 7
Se serveste fierbinte cu orez
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
97
kcal calorii
6
g proteine
3
g carbohidrați
7
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)