Ingrediente
0/8🔥 271 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Amestecați făina de manioc și făina de porumb într-un castron.
- 2
Se încălzește ulei de palmier și se călește ceapa și ghimbirul.
- 3
Adăugați amestecul de făină cu apă.
- 4
Asezonați cu sare și piper.
- 5
Împărțiți între frunzele de banană și înfășurați bine.
- 6
Fierbeți în apă timp de 30-40 de minute până se întărește.
- 7
Desfaceți și serviți cald.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
116
kcal calorii
3
g proteine
17
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)