
Ingrediente
0/12🔥 425 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Faceți aluat de copt: amestecați făina, praful de copt, sarea, uleiul și apa. Se framanta si se odihneste 30 de minute.
- 2
Se încălzește uleiul și se prăjește peștele cu sare cu usturoi până se parfumează, aproximativ 3 minute.
- 3
Adăugați roșiile, ceapa, ardeiul gras și scotch bonnet. Gatiti 5 minute pana cand legumele se inmoaie.
- 4
Împărțiți aluatul în 6 bile, aplatizați și prăjiți până se rumenește.
- 5
Se coace și se umple cu amestec de pește sărat. Se ornează cu coriandru și se servește.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
118
kcal calorii
6
g proteine
9
g carbohidrați
6
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)