Ingrediente
0/12🔥 581 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se încălzește uleiul într-o oală mare, se călește ceapa și usturoiul până se parfumează.
- 2
Adăugați frunze de callaloo și gătiți 5 minute până se ofilesc.
- 3
Adăugați okra, laptele de cocos, bulionul și ardeiul scotch bonet întreg.
- 4
Se fierbe 15 minute până când legumele sunt fragede. Asezonați cu sare, piper și nucșoară.
- 5
Îndepărtați ardeiul scotch bonet. Se amestecă coriandru și se servește fierbinte.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
64
kcal calorii
3
g proteine
7
g carbohidrați
3
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)