Ingrediente
0/12🔥 1,037 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se încălzește uleiul într-o oală, se călește ceapa și usturoiul până se parfumează.
- 2
Adăugați roșiile și gătiți 3 minute. Adăugați carnea dacă folosiți și rumeniți, aproximativ 5 minute.
- 3
Adăugați felii de pătlagină, spanac, sare, piper, turmeric și apă.
- 4
Înveliți în frunze de banană și fierbeți la abur într-o oală acoperită timp de 30-40 de minute, până când pătlaginile sunt fragede.
- 5
Se serveste fierbinte cu sos.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
110
kcal calorii
6
g proteine
10
g carbohidrați
5
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)