Friptură Frites Uruguay
By Chef Uruguay
Ingredients
- 2 fripturi de vita (300g fiecare)
- 4 cartofi mari, taiati cartofi prajiti
- 3 linguri ulei de măsline
- 1 cană sos chimichurri
- 2 catei de usturoi, tocati
- 1 lămâie
- 2 cani de ulei vegetal pentru prajit
- Sare si piper dupa gust
- Pătrunjel proaspăt pentru garnitură
Directions
- 1Se încălzește ulei vegetal la 180°C și se prăjește cartofii în loturi până devin aurii, aproximativ 8 minute. Scurgeți pe prosoape de hârtie.
- 2Asezonați fripturile generos cu sare și piper.
- 3Încinge ulei de măsline într-o tigaie la foc mare.
- 4Se prăjesc fripturile 4-5 minute pe fiecare parte pentru mediu-rare.
- 5Odihnește fripturile timp de 5 minute.
- 6Serviți fripturi cu cartofi prăjiți, sos chimichurri și felii de lămâie.
- 7Se ornează cu pătrunjel proaspăt.
Nutrition per serving
331 kcal · 17g protein · 19g carbs · 21g fat