MareChef.ro
Cum să faci Arepas

Cum să faci Arepas

25 minPreparare: 15 minGătire: 10 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalălaylita.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Într-un castron de mărime medie, adăugați 2 ½ căni de apă caldă și sare. Folositi o lingura pentru a amesteca incet faina de porumb, adaugand-o putin cate putin si amestecand bine. Lăsați amestecul să se odihnească timp de aproximativ trei minute pentru a-i permite să capete o anumită consistență.

  2. 2

    Framantam energic aluatul de porumb pana nu se mai lipeste de marginile recipientului. Nu trebuie să rămână cocoloașe și ar trebui să aibă o consistență netedă.

  3. 3

    Folosiți o perie pentru a unge ușor o tigaie mare sau o tigaie și încălziți tigaia la foc mediu-mare.

  4. 4

    Folosiți-vă mâinile pentru a forma aluatul în bile de mărimea unei portocale mici. Apoi, aplatizați-le cu palmele până obțineți chifteluțe rotunde, groase, de aproximativ 4 inci sau 10 cm în diametru. De asemenea, puteți face arepas de dimensiuni mai mici pentru a servi ca aperitiv.

  5. 5

    Așezați arepa în tigaia încinsă fără supraaglomerare și gătiți aproximativ 5 minute, folosiți o spatulă pentru a răsturna fiecare arepă și gătiți încă 5 minute.

  6. 6

    Daca vrei ca arepasele sa fie foarte crocante, le poti pune la cuptorul preincalzit inca 5 minute la 180 C sau 350 F. Se vor umfla usor si, daca se bat usor, vor produce un sunet scobit.

  7. 7

    Adăugați uleiul într-o tigaie la foc mediu-înalt, căliți ceapa tăiată cubulețe, apoi adăugați roșia și continuați să gătiți încă cinci minute.

  8. 8

    Se adauga ouale batute si un praf de sare.

  9. 9

    Gatiti si amestecati aproximativ trei minute, luati de pe foc.

  10. 10

    Tăiați și deschideți arepa folosind un cuțit ascuțit. Umple-le cu omletă și cu alte umpluturi alese. Serviți imediat.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Venezuela

@chef_venezuela

Profil →

Nutriție per porție

301

kcal calorii

15

g proteine

24

g carbohidrați

16

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

laylita.com

Rețete similare