MareChef.ro
Friptură de flanc marinată cu marinată de Chipotle

Friptură de flanc marinată cu marinată de Chipotle

35 minPreparare: 20 minGătire: 15 min6 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Înscrieți friptura de flanc pe ambele părți pentru a înmune carnea.

  2. 2

    Pentru marinată, combinați uleiul, sucul de lămâie, usturoiul și chimenul.

  3. 3

    Adăugați marinada la carne. Marinați friptura în acest amestec timp de până la 2 zile.

  4. 4

    Pentru glazură, amestecați într-un castron mierea, muștarul, hoisinul, sucul de lămâie, chipotles și usturoiul. Pune deoparte. (se poate face din timp).

  5. 5

    Friptura la gratar, ungem cu glazura pana este gata. Lăsați friptura să stea timp de 5 minute.

  6. 6

    Tăiați friptura împotriva bobului.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Vietnam

@chef_vietnam

Profil →

Nutriție per porție

49

kcal calorii

2

g proteine

5

g carbohidrați

3

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețete similare