MareChef.ro
Manioc Fufu Zambia
Foto de Ellis Mbeku pe Pexels

Manioc Fufu Zambia

40 minPreparare: 15 minGătire: 25 min5 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Fierbe manioc în apă timp de 20 de minute până când este foarte moale

  2. 2

    Se scurge bine si se pune intr-un mojar

  3. 3

    Se toarnă cu un pistil până devine omogen și cremos

  4. 4

    Adăugați untul și sarea, amestecați bine

  5. 5

    Se serveste fierbinte cu pofta

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Zambia

@

Profil →

Nutriție per porție

36

kcal calorii

1

g proteine

2

g carbohidrați

2

g grăsimi

Per porție (5 porții în total)

Rețete similare